| |||||||
| Beslenme Diyet (Şeker) Beslenme Diyet Şeker hastalıgına ait bilgiler kaç çeşit hastalıgı vardır tedavi yöntemleri nelerdir.. |
  |
| | Konu Araçları |
| |||||||
| Beslenme Diyet (Şeker) Beslenme Diyet Şeker hastalıgına ait bilgiler kaç çeşit hastalıgı vardır tedavi yöntemleri nelerdir.. |
| |
| | Konu Araçları |
01-08-2008, 03:30 AM
| #1 (permalink) |
| Benim Cennetim Bana Bakan Gözlerindir    |  Şişmanlatan Sebebler . Su içmemek veya az içmek. 2. (Özellikle çalışan kişilerde) akşam eve geldikten sonra yemek zamanına kadar atıştırmak ve sonra tekrar yemek. 3. Hızlı yemek, büyük lokmalar almak, az çiğnemek, yemekte çatalı kaşığı elinden hiç bırakmamak. 4. Öğün atlamak, öğlen aralarında sürekli bir şeyler atıştırmak. 5. Yemek yerken konuşmak, TV seyretmek, gazete okumak gibi başka aktivitelerle uğraşmak. 6. Sıkıntılı veya stresli durumlarda aşırı yemek. 7. Ziyaret ve davetlere sık sık katılmak ve ikramları reddetmemek. 8. Akşam yemeğinden sonra yatıncaya kadar sürekli yemek. 9. Güne geç başlamak, 8 saatten fazla uyumak. 10. Kalorisi yüksek, sevilen yiyecekleri göz önünde bulundurmak.
___________________________________________________________________________  بِسْــــــــــــــــــــــم اﷲِارَّحْمَنِ ارَّحِيم AYETEL KÜRSİ اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ NAZAR DUASI بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِِ وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حُسْنً وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حُسْناً وَإِن جَاهَدَاكَ لِتُشْرِكَ بِي مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ فَلَا تُطِعْهُمَا إِلَيَّ مَرْجِعُكُمْ فَأُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ |
|
|
| Anahtar Kelimeler: sismanlik |
| Konu Araçları | |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | son Mesaj |
| Şişmanlatan 10 Yanlış Hareket | yoshyangelas | Saglık | 0 | 09-16-2008 09:43 PM |
| ADSL Erişim Hızını Düşüren SebebLer | *su* | İnternet Haberleri | 0 | 06-11-2008 03:56 AM |
| Dikkat: Şişmanlatan 10 Neden | ßaYan_ŞiDDeT | Beslenme Diyet (Şeker) | 0 | 02-20-2008 03:25 PM |
| Bilgisayarınızı Yavaşlatan Sebebler | Online Games | Dökümanlar | 0 | 10-20-2007 03:17 AM |
