|
|||||||
| Beslenme Diyet (Şeker) Beslenme Diyet Şeker hastalıgına ait bilgiler kaç çeşit hastalıgı vardır tedavi yöntemleri nelerdir.. |
  |
|
|
Konu Araçları |
|
|||||||
| Beslenme Diyet (Şeker) Beslenme Diyet Şeker hastalıgına ait bilgiler kaç çeşit hastalıgı vardır tedavi yöntemleri nelerdir.. |
| |
|
|
Konu Araçları |
04-03-2008, 09:55 PM
|
#1 (permalink) |
|
Prenses
   
    |
Ne Zaman Obeziteden Söz Edilir?
Ne zaman obeziteden söz edilir? Bel çevresinin kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm üzerinde olması kalp damar hastalığı riskinin yüksekliğine işaret eder. Vücuttaki yağ oranı nasıl ölçülür: VKİ hesabı
Vücuttaki yağ oranı, bel çevresi ve vücut kitle indeksi (VKİ) kavramları ile ifade edilir. Bel çevresinin kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm üzerinde olması kalp damar hastalığı riskinin yüksekliğine işaret eder. Vücut kitle indeksi (VKİ) ise vücut ağırlığı (kilogram), boyun (metre) karesine bölünerek hesaplanır... VKİ = Vücut ağırlığı (kg) / Boy2 (m2) 18.5’in altı: Zayıf 18.5 ile 24.9 arası: Normal kilolu 25 ile 29.9 arası: Fazla kilolu (ideal vücut ağırlığının en az %10 fazlası) 30 ile 39 arası: Şişman (Obez) (ideal vücut ağırlığının en az 15 kg fazlası) 40 ve üzeri: İleri derecede şişman VKİ 25’den düşük olan kişiler sağlıklı kabul edilirken, 25’in üzerinde, başka bir risk faktörü olmayan bireylerde bile kalp hastalığı ve inme gibi ciddi riskler söz konusudur. Türk Kardiyoloji Derneği
___________________________________________________________________________
Bir melek kaydı gözlerimden… Benim melek olduguna inanmak istediğim aslında hiç olmamış bir melek… Bir düş gördüm. Düşlerde yaşanır bir aşk yarattım…Düş bitti, gözlerim gerçege uyandı.. Bir aşk çizdim, senaryosu bana ait.Parçalandı düşüp gözlerimden.. Ben yapbozlarda kayboldum… Şimdi bir umut yanar gözlerimde seni unutmaya dair gerçek aşkı yaşayabilmeye dair…  |
|
|
| Konu Araçları | |
|
|
