El Kreminizi Kendiniz Yapın

**ßaYan_ŞiDDeT** · 09-10-2007, 07:32 PM

Kış aylarında ellerimizi en az yüzümüz kadar önemsemeliyiz. Soğuk* deterjan ve mikrop gibi etkenlerle yıpranan ellerinize* evdeki malzemelerle doğal kremler hazırlayın.

Ellerimiz sürekli hareket halindedirler. Yazarlar* çizerler* çalışırlar ve hep bir şeylerle temas ederler. Sürekli hareket halinde olmaları* soğuk* sıcak* su ve mikroplar gibi dış etkenlerle birebir temas etmeleri nedeniyle eller* yüze oranla daha çabuk yıpranıyor ve yaşlanıyor. Elleriniz sürekli mikroplarla içiçe olduğu için sık sık yıkamalısınız. Ancak kullandığınız sabunun cildinize uygun olması çok önemli. Ellerinizi yıkadıktan sonra nemli kalmaması için iyice kurulayın.

Soğuk havalarda elleri korumak

Cilt kızarıp çatlıyor ve pürtük pürtük oluyor. Böyle günlerde elleri soğuktan korumak için eldiven takın. Eğer üşüme sözkonusu ise ellerinize birkaç dakika soğuk ve sıcak banyo yaptırmanızda yarar var. Akşamları yatmadan önce zeytinyağını tıpkı krem sürer gibi ellerinize masajla yedirerek sürün. Zeytinyağı eller için doğanın mucizevi bir armağanıdır. Yumuşatıp* besliyor. El ve tırnakların bir diğer dostu da limon suyudur. Arada bir tırnaklarınızı limon suyu ile ovalamanızda yarar var.[Linkleri Görebilmek İçin Üye Olmanız Gerekmektedir.Lütfen Buraya TIKLAYARAK Üye Olunuz.].

Ellerinizi de tıpkı yüzünüz gibi nemlendirici* besleyici ve sıkılaştırıcı özellikte doğal kremlerle koruyun. Günlük öğünlerinizde cilt ve tırnakları güçlendiren besinlere yer verin. Her gün yoğurt yiyin. Yoğurtta tırnakların oluşumu için gerekli protein var.Demir*bakır ve çinko içeren besinlere ağırlık verin.Kırılgan tırnaklara karşı ceviz ve yerfıstığı yiyin.Her ikisi de tırnakları sertleştiren biotin içeriyor. İşte evde kısa sürede hazırlayabileceğiniz kremler...

Yıpranmış ellere yumuşatıcı ve besleyici bakım kremleri:

Yulaf ve ballı el kremi

* 5 çorba kaşığı yulaf unu

* 1 yumurta sarısı

* 2 çorba kaşığı bal

Malzemeleri bir kaba alıp krem kıv***** gelinceye kadar karıştırın. Ellerinize günde sabah ve akşam yatmadan önce olmak üzere iki kez sürün.

Salatalıklı el kremi

* 5 çorba kaşığı salatalık suyu

* 3 çorba kaşığı tatlı badem yağı

* 4 çorba kaşığı kakao yağı

Malzemeleri bir kaba alıp krem kıv***** gelinceye kadar karıştırın. Buzlukta 10 dakika bekletip ellerinize sürün. 5 dakika bekleyin ve ellerinizi yıkayıp kurulayın.

Tırnakları güçlendirici kremler

Ananaslı el kremi

* Yarım tatlı kaşığı sirke

* 1 yumurta sarısı

* 2 çorba kaşığı ananas suyu

Sirke* yumurta sarısı ve ananas suyunu bir kapta karıştırın. Tırnaklarınızı içine batırıp 5 dakika bekletin. Yıkayıp durulayın.

Hint yağlı krem

* 2 yumurta sarısı

* 3 çorba kaşığı hint yağı

* 1 çorba kaşığı bal

* 1 çorba kaşığı tuz

Tüm malzemeleri karıştırıp tırnaklarınıza oje gibi sürüp 10 dakika bekletin. Ilık suyla yıkayıp kurulayın.

El maskeleri

Killi el kremi

*1 tatlı kaşığı badem yağı

* 2 yumurta sarısı

* 1 tatlı kaşığı kil

Bütün malzemeleri krem haline gelinceye kadar çırpın. Hafif katılaşıncaya kadar buzlukta 10 dakika bekletip ellerinize sürün. 10 dakika bekledikten sonra ellerinizi yıkayın.

Avakadolu krem

*1 avokado

* 1 yumurta sarısı

* 1 çorba kaşığı limon suyu

Avokadoyu soyap püre halinde ezin.Yumurta sarısı ve limon suyu ilave edip krem kıv***** gelinceye kadar karıştırın. Ellerinize sürüp 10 dakika bekletikten sonra yıkayın.

Ballı el kremi

* 1 çay kaşığı beyaz balmumu

* 2 çay kaşığı tatlı badem yağ

* 120 gr süzme bal

* Birkaç damla esans (sevdiğiniz herhangi bir esans)

Balmumunu bir cam kâseye alıp benmari usulü eritin. Badem yağı ve balı ekleyip krem kıv***** gelinceye kadar karıştırın. Soğuduktan sonra esansı ekleyip ellerinize sürün. 10 dakika bekletip ellerinizi yıkayın.

Eller için doğal sauna

*4 çorba kaşığı tatlı bademyağı

*4 çorba kaşığı hidistancevizi yağı

*4 çorba kaşığı zeytinyağı

Hindistancevizi yağını benmari usulü eritip diğer yağlarla karıştırın.Akşamları yatmadan önce ellerinize bolca sürüp ellerinizi plastik folyo ile sarın ve üzerine eldivenleri giyin.Bu karışımı fazla miktarda hazırlayıp cam kavanoza dökün ve 3 ay süreyle kullanabilirsiniz.

Manikür nasıl yapılır?

Bakımlı eller için haftada bir kez manikür yapın.

* Tırnaklarınızdaki ojeyi asetona batırılmış pamukla silin. Aseton artıklarını temizlemek için ellerinizi yıkayın.

* Tırnaklarınızı törpüleyin. Karton törpü ****l törpülerden daha yumuşak olup sağlıklıdır.

* Tırnaklarınızı 5 dakika sabunlu ılık suda bekletin. Ellerinizi kurulayıp tırnak etlerinizi kürdanla geri itin.

* Ellerinizi yıkayıp kurulayın ve dilediğiniz ojeyi tırnaklarınıza sürün. Frapan renkli ojeler genelde uzun tırnaklara yakışıyor. Kısa ve

Tırnak bakımı

Sararan tırnaklara:

Limonu ortadan ikiye kesin. Tırnaklarınızı limonun içine batırıp 5 dakika bekletin. Ilık suyla yıkayın.

Çabuk kırılan tırnaklara:

Bir hafta oje sürmeyin. Tırnaklarınızı güçlendiren doğal kremler hazırlayıp sürün. Ilık suyla yıkayıp kurulayın.

09-10-2007, 07:32 PM	#1 (permalink)
ßaYan_ŞiDDeT Prenses Ezberim Üyelik BiLgilerim Üyelik tarihi: Jan 2007 Nerden: m€L€qL€r $€hr!ndhee Yaş: 18 Üye No: 13003 Mesajlar: 10.476 Ezberim Tşk İstatistikleri Tesekkür: 735 1149 Mesajına 1770 Kere Teşekkür Edildi Ezberim Rep PuanLaması İtibar Gücü: 502 Rep Puanı: 29113 Rep Derecesi:	El Kreminizi Kendiniz Yapın Kış aylarında ellerimizi en az yüzümüz kadar önemsemeliyiz. Soğuk* deterjan ve mikrop gibi etkenlerle yıpranan ellerinize* evdeki malzemelerle doğal kremler hazırlayın. Ellerimiz sürekli hareket halindedirler. Yazarlar* çizerler* çalışırlar ve hep bir şeylerle temas ederler. Sürekli hareket halinde olmaları* soğuk* sıcak* su ve mikroplar gibi dış etkenlerle birebir temas etmeleri nedeniyle eller* yüze oranla daha çabuk yıpranıyor ve yaşlanıyor. Elleriniz sürekli mikroplarla içiçe olduğu için sık sık yıkamalısınız. Ancak kullandığınız sabunun cildinize uygun olması çok önemli. Ellerinizi yıkadıktan sonra nemli kalmaması için iyice kurulayın. Soğuk havalarda elleri korumak Cilt kızarıp çatlıyor ve pürtük pürtük oluyor. Böyle günlerde elleri soğuktan korumak için eldiven takın. Eğer üşüme sözkonusu ise ellerinize birkaç dakika soğuk ve sıcak banyo yaptırmanızda yarar var. Akşamları yatmadan önce zeytinyağını tıpkı krem sürer gibi ellerinize masajla yedirerek sürün. Zeytinyağı eller için doğanın mucizevi bir armağanıdır. Yumuşatıp* besliyor. El ve tırnakların bir diğer dostu da limon suyudur. Arada bir tırnaklarınızı limon suyu ile ovalamanızda yarar var.[Linkleri Görebilmek İçin Üye Olmanız Gerekmektedir.Lütfen Buraya TIKLAYARAK Üye Olunuz.]. Ellerinizi de tıpkı yüzünüz gibi nemlendirici* besleyici ve sıkılaştırıcı özellikte doğal kremlerle koruyun. Günlük öğünlerinizde cilt ve tırnakları güçlendiren besinlere yer verin. Her gün yoğurt yiyin. Yoğurtta tırnakların oluşumu için gerekli protein var.Demirbakır ve çinko içeren besinlere ağırlık verin.Kırılgan tırnaklara karşı ceviz ve yerfıstığı yiyin.Her ikisi de tırnakları sertleştiren biotin içeriyor. İşte evde kısa sürede hazırlayabileceğiniz kremler... Yıpranmış ellere yumuşatıcı ve besleyici bakım kremleri: Yulaf ve ballı el kremi 5 çorba kaşığı yulaf unu * 1 yumurta sarısı * 2 çorba kaşığı bal Malzemeleri bir kaba alıp krem kıv***** gelinceye kadar karıştırın. Ellerinize günde sabah ve akşam yatmadan önce olmak üzere iki kez sürün. Salatalıklı el kremi * 5 çorba kaşığı salatalık suyu * 3 çorba kaşığı tatlı badem yağı * 4 çorba kaşığı kakao yağı Malzemeleri bir kaba alıp krem kıv***** gelinceye kadar karıştırın. Buzlukta 10 dakika bekletip ellerinize sürün. 5 dakika bekleyin ve ellerinizi yıkayıp kurulayın. Tırnakları güçlendirici kremler Ananaslı el kremi * Yarım tatlı kaşığı sirke * 1 yumurta sarısı * 2 çorba kaşığı ananas suyu Sirke* yumurta sarısı ve ananas suyunu bir kapta karıştırın. Tırnaklarınızı içine batırıp 5 dakika bekletin. Yıkayıp durulayın. Hint yağlı krem * 2 yumurta sarısı * 3 çorba kaşığı hint yağı * 1 çorba kaşığı bal * 1 çorba kaşığı tuz Tüm malzemeleri karıştırıp tırnaklarınıza oje gibi sürüp 10 dakika bekletin. Ilık suyla yıkayıp kurulayın. El maskeleri Killi el kremi 1 tatlı kaşığı badem yağı 2 yumurta sarısı * 1 tatlı kaşığı kil Bütün malzemeleri krem haline gelinceye kadar çırpın. Hafif katılaşıncaya kadar buzlukta 10 dakika bekletip ellerinize sürün. 10 dakika bekledikten sonra ellerinizi yıkayın. Avakadolu krem 1 avokado 1 yumurta sarısı * 1 çorba kaşığı limon suyu Avokadoyu soyap püre halinde ezin.Yumurta sarısı ve limon suyu ilave edip krem kıv***** gelinceye kadar karıştırın. Ellerinize sürüp 10 dakika bekletikten sonra yıkayın. Ballı el kremi * 1 çay kaşığı beyaz balmumu * 2 çay kaşığı tatlı badem yağ * 120 gr süzme bal * Birkaç damla esans (sevdiğiniz herhangi bir esans) Balmumunu bir cam kâseye alıp benmari usulü eritin. Badem yağı ve balı ekleyip krem kıv***** gelinceye kadar karıştırın. Soğuduktan sonra esansı ekleyip ellerinize sürün. 10 dakika bekletip ellerinizi yıkayın. Eller için doğal sauna 4 çorba kaşığı tatlı bademyağı 4 çorba kaşığı hidistancevizi yağı 4 çorba kaşığı zeytinyağı Hindistancevizi yağını benmari usulü eritip diğer yağlarla karıştırın.Akşamları yatmadan önce ellerinize bolca sürüp ellerinizi plastik folyo ile sarın ve üzerine eldivenleri giyin.Bu karışımı fazla miktarda hazırlayıp cam kavanoza dökün ve 3 ay süreyle kullanabilirsiniz. Manikür nasıl yapılır? Bakımlı eller için haftada bir kez manikür yapın. Tırnaklarınızdaki ojeyi asetona batırılmış pamukla silin. Aseton artıklarını temizlemek için ellerinizi yıkayın. * Tırnaklarınızı törpüleyin. Karton törpü ***l törpülerden daha yumuşak olup sağlıklıdır. Tırnaklarınızı 5 dakika sabunlu ılık suda bekletin. Ellerinizi kurulayıp tırnak etlerinizi kürdanla geri itin. * Ellerinizi yıkayıp kurulayın ve dilediğiniz ojeyi tırnaklarınıza sürün. Frapan renkli ojeler genelde uzun tırnaklara yakışıyor. Kısa ve Tırnak bakımı Sararan tırnaklara: Limonu ortadan ikiye kesin. Tırnaklarınızı limonun içine batırıp 5 dakika bekletin. Ilık suyla yıkayın. Çabuk kırılan tırnaklara: Bir hafta oje sürmeyin. Tırnaklarınızı güçlendiren doğal kremler hazırlayıp sürün. Ilık suyla yıkayıp kurulayın. ___________________________________________________________________________ Bir melek kaydı gözlerimden… Benim melek olduguna inanmak istediğim aslında hiç olmamış bir melek… Bir düş gördüm. Düşlerde yaşanır bir aşk yarattım…Düş bitti, gözlerim gerçege uyandı.. Bir aşk çizdim, senaryosu bana ait.Parçalandı düşüp gözlerimden.. Ben yapbozlarda kayboldum… Şimdi bir umut yanar gözlerimde seni unutmaya dair gerçek aşkı yaşayabilmeye dair…

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	son Mesaj
Kendi Porseleninizi Kendiniz Yapın	su	Ev Dekorasyonları İç Mimarlık	0	05-23-2008 09:39 PM
Kendi Kozmetiğinizi Kendiniz Yapın - Doğal Temizleme Sütleri - Tonikler ve Kremler	ßaYan_ŞiDDeT	Güzellik & Moda	2	03-16-2008 12:00 PM
Zayıflamayı Kendiniz Ayarlayın	SoN OsMaNLı	Beslenme Diyet (Şeker)	0	01-08-2008 01:47 AM
Askerlere Kendiniz mi Gittiniz Sorgusu	KrALiÇe	Yurttan ve Dünyadan Haberler	0	11-06-2007 10:17 AM
Msn iLe iLgiLi DegisiK ResiMLer. KendiniZ yapıN	StoRy	Smile-Winks-Avatar-Nick-Tema	6	01-04-2007 07:06 PM

Konu Araçları
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder