Kalp Krizi Nasil Meydana Gelir

**Hüzün Kovan Kuşu** · 01-06-2008, 02:31 AM

Kalp, istirahatte dakikada 60-80 kez tüm vücuda kan pompalayan güçlü bir pompadır. Tüm vücudun kan ihtiyacını karşılarken kendisinin de beslenmesi ve kan alması gerekir. Kalbin kendini besleyen bu damarlara koroner arterler adı verilir. Koroner arterlerin dolaşımında bir bozulma olduğunda koroner yetersizlik meydana gelir. Koroner yetersizlik tabloları koroner damarlardaki darlıkların tipine derecesine ve yerine göre değişir. Bazı hastalarda sadece fiziksel aktivite sırasında ortaya çıkan ve dinlenmekle geçen göğüs ağrıları olabileceği gibi, bazen damarların ani olarak tıkanması sonucu gelişen, şiddetli göğüs ağrısıyla başlayan ani ölüme yol açabilen kalp krizi (enfarktüs) de ortaya çıkabilir.
KALP KRİZİNİN UYARICI İŞARETLERİ NELERDİR?
Kalp krizi aniden oluşan, ancak buna yol açan aşamaları uzun yılların eseri olan çok ciddi bir sağlık sorunudur. Dünyada ve ülkemizde en başta gelen ölüm nedeni olan kalp krizinin uyarıcı işaretleri bulunur. Bu konuda bilgi sahibi olan bireyler uyarıcı işaretleri dikkate alıp bu konudan kolayca ayrılabilecekken, bilgisi olamayan bireyler ise hayatlarını kaybedebilir.
Bu uyarıcı işaretler şu şekilde sıralanabir:
* Göğüs kafesinin orta bölgesinde birkaç dakikadan uzun süren baskı sıkışma, ağırlık, huzursuzluk hissi;
* Omuzlara, boyuna veya kollara yayılan göğüs ağrısı;
* Baş dönmesi, baygınlık, bayılma, bulantı, soğuk terlemenin eşlik ettiği göğüs kafesi şikayetleri.
KALP KRİZİ GEÇİRMİŞ BİR KALP NASIL İYİŞELİR?
Kalp krizinin yaygınlığına bağlı olarak hastanede kalış süresi birkaç günden başlayarak ayları bulan süreler alabilr. Hastanede doğru adımlar atmaya başlarsanız kalbiniz iyileşir ve bir sonraki olası bir krizden korunmuş olursunuz. Bu doğru adımlar sağlıklı diyet, sigarayı bırkma, düzenli egzersiz ve kilo fazlalıklarından kurtulma olarak sıralanabilir.
KALP KRİZİNDEN NASIL KORUNABİLİRİZ?
* Sigara içmeyerek,
* Yüksek tansiyonu tedavi ve takip ettirerek,
* Yağdan, tuzdan ve kolesterolden fakir beslenerek,
* Daha çok sebze ve meyveleri tercih ederek,
* Düzenli egzersiz yaparak,
* Kilomuzu normal limitlerde tutarak,
* Diyabetimiz varsa diyete uygun davranarak,
* Ailemizde erken kalp hastalığı hikayesi varsa, düzenli kontroller yaptırarak.

01-06-2008, 02:31 AM	#1 (permalink)
Hüzün Kovan Kuşu Kendini Aşmış Ezberim Üyelik BiLgilerim Üyelik tarihi: Jan 2008 Yaş: 22 Üye No: 29214 Mesajlar: 445 Ezberim Tşk İstatistikleri Tesekkür: 7 34 Mesajına 51 Kere Teşekkür Edildi Ezberim Rep PuanLaması İtibar Gücü: 14 Rep Puanı: 520 Rep Derecesi:	Kalp Krizi Nasil Meydana Gelir Kalp, istirahatte dakikada 60-80 kez tüm vücuda kan pompalayan güçlü bir pompadır. Tüm vücudun kan ihtiyacını karşılarken kendisinin de beslenmesi ve kan alması gerekir. Kalbin kendini besleyen bu damarlara koroner arterler adı verilir. Koroner arterlerin dolaşımında bir bozulma olduğunda koroner yetersizlik meydana gelir. Koroner yetersizlik tabloları koroner damarlardaki darlıkların tipine derecesine ve yerine göre değişir. Bazı hastalarda sadece fiziksel aktivite sırasında ortaya çıkan ve dinlenmekle geçen göğüs ağrıları olabileceği gibi, bazen damarların ani olarak tıkanması sonucu gelişen, şiddetli göğüs ağrısıyla başlayan ani ölüme yol açabilen kalp krizi (enfarktüs) de ortaya çıkabilir. KALP KRİZİNİN UYARICI İŞARETLERİ NELERDİR? Kalp krizi aniden oluşan, ancak buna yol açan aşamaları uzun yılların eseri olan çok ciddi bir sağlık sorunudur. Dünyada ve ülkemizde en başta gelen ölüm nedeni olan kalp krizinin uyarıcı işaretleri bulunur. Bu konuda bilgi sahibi olan bireyler uyarıcı işaretleri dikkate alıp bu konudan kolayca ayrılabilecekken, bilgisi olamayan bireyler ise hayatlarını kaybedebilir. Bu uyarıcı işaretler şu şekilde sıralanabir: * Göğüs kafesinin orta bölgesinde birkaç dakikadan uzun süren baskı sıkışma, ağırlık, huzursuzluk hissi; * Omuzlara, boyuna veya kollara yayılan göğüs ağrısı; * Baş dönmesi, baygınlık, bayılma, bulantı, soğuk terlemenin eşlik ettiği göğüs kafesi şikayetleri. KALP KRİZİ GEÇİRMİŞ BİR KALP NASIL İYİŞELİR? Kalp krizinin yaygınlığına bağlı olarak hastanede kalış süresi birkaç günden başlayarak ayları bulan süreler alabilr. Hastanede doğru adımlar atmaya başlarsanız kalbiniz iyileşir ve bir sonraki olası bir krizden korunmuş olursunuz. Bu doğru adımlar sağlıklı diyet, sigarayı bırkma, düzenli egzersiz ve kilo fazlalıklarından kurtulma olarak sıralanabilir. KALP KRİZİNDEN NASIL KORUNABİLİRİZ? * Sigara içmeyerek, * Yüksek tansiyonu tedavi ve takip ettirerek, * Yağdan, tuzdan ve kolesterolden fakir beslenerek, * Daha çok sebze ve meyveleri tercih ederek, * Düzenli egzersiz yaparak, * Kilomuzu normal limitlerde tutarak, * Diyabetimiz varsa diyete uygun davranarak, * Ailemizde erken kalp hastalığı hikayesi varsa, düzenli kontroller yaptırarak.

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	son Mesaj
Zehirlenmelerin Yüzde 90'ı Evde Meydana Gelir!	su	Beslenme Diyet (Şeker)	0	08-28-2008 09:22 AM
Kalp Krizi Ne Zaman Gelir	DoLuNaY ŞoVaLyEsİ	Kalp ve Damar Hastalıkları	0	04-15-2008 04:36 PM
kalp krizi geçirmek, kalp ameliyatları sonrası cinsel yaşam	Hüzün Kovan Kuşu	Kalp ve Damar Hastalıkları	0	01-05-2008 08:20 PM
kalp krizi kalp sağlığı ve aspirin ilişkisi	Asi Melek	Kalp ve Damar Hastalıkları	0	11-02-2007 06:05 PM
kalp krizi geçirmek, kalp ameliyatları sonrası cinsel yaşam	Asi Melek	Kalp ve Damar Hastalıkları	0	11-02-2007 06:02 PM

Konu Araçları
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder