| |||||||
| Spor & Rejim Spor & Rejim Hakkında Herşey Burda HerKes Uyguladıgı Rejimi Ve Yaptıgı Sporu Paylaşabilir |
  |
| | Konu Araçları |
| |||||||
| Spor & Rejim Spor & Rejim Hakkında Herşey Burda HerKes Uyguladıgı Rejimi Ve Yaptıgı Sporu Paylaşabilir |
| |
| | Konu Araçları |
06-07-2008, 01:52 PM
| #1 (permalink) |
| Prenses    |  Meyve Diyeti Meyve Diyeti Baklagillerde ölçü 1 su bardağı olmalı. İçine koyacağınız etin miktarı ise 50 gram olabilir. İçine en fazla 2 tatlı kaşığı zeytinyağı koyun. Meyve Diyeti ile 7 günde 4 kilo Pazartesi Kahvaltı : 1 dilim kepek ekmeği, 2-3 zeytin, 1 dilim taze kaşar peyniri Öğle : 1 kilo meyve Akşam : Izgara pirzola Salı Kahvaltı : Kepek ekmekli tost Öğle : 1 kilo meyve Akşam : Izgara köfte Çarşamba Kahvaltı : Kepek ekmekli, beyaz peynirli sandviç Öğle : 1 kilo meyve Akşam : Izgara köfte Perşembe Kahvaltı : Salatalık, domates, 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir, 1 dilim kepek ekmeği Öğle : 1 kilo meyve Akşam : Izgara köfte Cuma Kahvaltı : Kepek ekmekli tost Öğle : 1 kilo meyve Akşam : Izgara bonfile Cumartesi Kahvaltı : Kepek ekmekli tost Öğle : 1 kilo meyve Akşam : Izgara balık Pazar Kahvaltı : Beyaz peynirli tost Öğle : 1 kilo meyve Akşam : Tavuk şiş İçecekler : Çay, kahve, ıhlamur, su, soda, diyet kola sınırsız içilebilir. Önemli not : Meyvelerden üzüm, incir, muz hariç elma, armut, portakal, mandalina, ayva, nar, kivi, çilek, kiraz, şeftali, kavun, karpuz yenebilir.
___________________________________________________________________________ ÖSS TATİLİNDE =) YOKUM Bİ 6 AY DAHA =) |
|
|
| Anahtar Kelimeler: meyve diyeti |
| Konu Araçları | |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | son Mesaj |
| Meyve Dünyası... | *su* | Enteresan Fantastik | 1 | 06-16-2008 05:53 PM |
| Hangi Meyve | Mikropçuk_11 | Anket Bölümü | 6 | 06-05-2008 04:36 PM |
| Meyve Şekerlemeli Kek | Online Games | Tatlı ve Pasta Tarifleri | 0 | 01-13-2008 12:20 PM |
| En Cok Sevilen Meyve Ney? | [[F!YaKaLı]] | Anket Bölümü | 36 | 09-10-2007 09:32 PM |
| Son Meyve | ßaYan_ŞiDDeT | Dini Bilgiler | 0 | 06-06-2007 05:26 AM |
