| |||||||
| Spor & Rejim Spor & Rejim Hakkında Herşey Burda HerKes Uyguladıgı Rejimi Ve Yaptıgı Sporu Paylaşabilir |
  |
| | Konu Araçları |
| |||||||
| Spor & Rejim Spor & Rejim Hakkında Herşey Burda HerKes Uyguladıgı Rejimi Ve Yaptıgı Sporu Paylaşabilir |
| |
| | Konu Araçları |
06-08-2008, 12:48 PM
| #1 (permalink) |
| Prenses    |  Hollywood Diyeti HOLLYWOOD DIYETI Madonna, Carmen Electra, Catherine Zeta Jones ve Sharon Stone gibi ünlülerin tercih ettigi ‘Hollywood Diyeti’ne 1 ay boyunca devam edenler 12 ila 16 kilo verebiliyor. Diyetin temeli, sivi alimina dayaniyor. Haftanin 2 günü üst üste sadece meyve suyu içiliyor. Bu arada günde en az 8 bardak su da tüketiliyor. Hollywood Diyeti’nin mucidi Dr. Joel Fuhram, ani kilo kaybina karsin diyetin hiçbir saglik sorunu yaratmadigini belirterek söyle diyor: ‘Hem de çok saglikli’ "Bu diyet, meyve sulari sayesinde vücudun ihtiyaç duydugu vitamin ve minerallerin yüzde 75’ini karsiliyor. Ayrica 2 gün sadece meyve suyu içtiginiz için, meyvelerin antioksidan özelligi ile vücudunuzu yiye-ceklerin, sigara ve alkolün zehirli artiklarindan arindirmis oluyorsunuz. Kalan günler sadece salata, pismis sebze ve beyaz et yeniyor." Iste ‘mucize’nin formülü: 1. GÜN Gün boyunca dilediginiz kadar mevye suyu içebilirsiniz. Bunun disinda yiyecek yok. 6-8 bardak kadar da su için. 2. GÜN Dilediginiz kadar meyve suyu için, yiyecek kesinlikle yasak. 6-8 bardak da su için. 3. GÜN Kahvalti: 2 dilim kepek ekmegi, 2 dilim yagsiz dil peyniri, domates, salatalik, 1 kati yumurta, ihlamur - meyve çayi. Ögle: Limonlu ve az zeytinyagi gezdirilmis bol yesilsalata. Aksam: 100 gr. yagsiz izgara tavuk eti ve az miktar zeytinyagi ile pismis, limonlu 1 tabak taze brokoli. 4. GÜN Kahvalti: 2 dilim yagsiz dil peyniri, domates, salatalik, ihlamur veya meyve çayi. Ögle: Bol yesil salata. Aksam: 150 gram mantar ve 2 yumurta ile yapilmis yagsiz omlet. 5. GÜN Kahvalti: 2 dilim yagsiz beyaz peynir, domates, salatalik, ihlamur veya meyve çayi. Ögle: Bol yesil salata. Aksam: 150 gram izgara balik eti, yaninda haslanmis brokoli. 6. GÜN Kahvalti: 2 dilim yagsiz dil peyniri, 1 kasik diyet reçel, meyve çayi veya ihlamur. Ögle: Bol yesil salata. Aksam: 150 gram izgara tavuk, yaninda az yagda pismis 1 porsiyon kabak. 7. GÜN Kahvalti: 2 dilim yagsiz dil peyniri, 1 kasik diyet reçel, meyve çayi veya ihlamur. Ögle: Bol yesil salata. Aksam: 150 gram balik eti, yaninda haslanmis 1 porsiyon brüksellahanasi.
___________________________________________________________________________ ÖSS TATİLİNDE =) YOKUM Bİ 6 AY DAHA =) |
|
|
| Anahtar Kelimeler: hollywood diyeti |
| Konu Araçları | |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | son Mesaj |
| Nickelback> Hollywood | RockeReLLa | Yabancı Şarkı Sözleri | 0 | 06-24-2008 11:23 AM |
| Son Hollywood Bombasi!.. | DoLuNaY ŞoVaLyEsİ | Televole Magazin | 0 | 02-23-2008 07:25 AM |
| Spot Goes to Hollywood | SoN OsMaNLı | Oyun (Game) Hileleri Yamaları | 0 | 02-22-2008 04:59 AM |
| Hollywood Diyeti İle Kilolarınızdan Kurtulun! | ßaYan_ŞiDDeT | Beslenme Diyet (Şeker) | 0 | 02-14-2008 08:12 PM |
| Hollywood´dan Teklif Geliyor | gösdhee | Televole Magazin | 0 | 09-04-2007 02:05 PM |
